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2013年08月30日(Fri) 【自分の肌を観察しています】 この頃は自分の肌をよくチエックをしています。 あまり遠くの鏡だと自分のお肌がよくわからないので、手鏡で肌のチエックをするようにしています。 お肌というのはよく見ると、そばかすやしみがちょこちょこあるのがわかります。 こういうのを見るとしっかりとスキンケアをしなくてはいけないなと反省をします。 今はまだ薄い状態なのですが、これがどんどん濃くなってくるとまた大変な事にないます。 しみやそばかすが濃くなるとファンデーションでも隠しきれなくなってきますからしっかりとケアをしていかなくてはいけません。 ケアをしっかりとする事でこれから予防にもなるのでお肌を見ながらしっかりと見ていこうと思いました 最近お肌のためにはじめた事があります。 それは、フェイスパックなのですがこれをする事でお肌がつるつるになるのです。 そして、お肌のための食事を取るようになりました。 お肌のためにしっかりといい食事をしてきれいな肌になれたらいいなと思っています。 心がけているのはできるだけ果物をたくさん食べる事です。 間食をする時にお菓子ではなく果物を食べる事で、体にもお肌にもいい状態になるのでうれしいなと思います。 しっかり肌にいい事をしなくてはいけません。 14:54 ｺﾒﾝﾄ(0) [ｺﾒﾝﾄを書く] 重要なお知らせ@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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