ﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを使うかしこい痩せ方

2010年10月1日(金)
【ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄの飲み方-水で飲む】

ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄの栄養素の中には牛乳で飲んだりジュースで飲んだりすると吸収率が
良くなるという報告がありますが基本的には
コップ1杯の水で飲むようにしましょう。
逆にお茶やコーヒーなどは栄養素とくっ付いて吸収率を
悪くしてしまいます。

簡単な話「栄養素の吸収に影響を与えない」からです。
無難ですが焦らずに活用していきましょう。

オススメﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘ

13:48

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